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당전당 판정 받다 30대가 되면 살기 위해 운동하고 살기 위해 영양제 챙겨먹고 한다 했던가 내 몸이 지금 딱 그렇다 총체적 난국... 다낭성, 피부 트러블, 허리 삐걱, 무릎 삐걱, 당전당 판정까지 받았다 당뇨 나와는 평생 관련 없을 줄 알았는데 하늘이 무너지는 기분이었다 왜 내게 이런 일이!! 별 생각 없이 한 검진, 보통 검진이면 정상이네요 정상이네요 하고 의례적으로 끝나는게 아니었나 의사선생님은 궁서체. 엄근진 포스로 운동도 해야 하고, 음식도 이제 좋은 걸로만 가려먹을 때가 됐습니다 라고 말했다 그리고 한 달 후 자세한 검사 예약도 잡아준다 했다 ㅠㅜ 집에 돌아오며 당뇨에 대해 내가 알고 있는 지식들을 되새겨보았다 당뇨.. 인슐린 관련 질병.. 피 뽑아 당 체크.. 평생 식단관리.. 합병증이 올 경우 실명이나 신체..
다낭성 진단ㅜ 다낭성 진단 2번째 여전히 생리를 안 해서 남편한테 떠밀려 병원에 갔다 의사선생님이 노력은 하고 있냐 물었다 으음...취업 후 당이 떨어져 아이스크림만 열심히 퍼먹고 있지..;; 아직은 다낭성의 굴레에서 벗어나지 못하고 있으며 의식적인 많은 노력이 필요하다했다 다낭성에 대해 두 번째 조사를 진행했다 키토제닉 식단이 좋고-키토제닉 도시락 주문 떡은 혈당을 높여 안 되고-안녕 맛있어서 재주문했던 나의 오메기떡 ㅜ 다모증이 생길 수 있으며-저번 검은 털이 그래서 난 거였냐! 어이가 없는건 다모증이면 다모증이지, 남성형 탈모도 생길 수 있다는... 너 털 가지고 이렇게 반대되는 증상 나타낼거야?! 여드름이 날 수 있으며-단순히 아이스크림 먹어서 난게 아니었어?! 무엇보다 인슐린 저항성과 관련 있어서 추후에도 당..
폰 보는 여자(조아네 만화방-빈틈 없이 밑색 칠하는 법 영상 참조) 첫 사람 일러스트...인데 장신구 같은게 표현하기가 어려웠다. 근데... 왜 소매가 저 모양으로 칠해졌지...ㅜ 메디방 홈페이지에도 메디방 사용 방법이 자세히 나와있지만 역시 글보다는 영상으로 보며 이해하는게 최고인 것 같다. 외부 링크는 안 좋을 수도 있다고 해서 내가 기억하기 쉽게 썸네일과 채널 이름을 써놓으려고 한다. 조아네 만화방님의 빈틈없이 밑색 칠하는 방법 영상이 큰 도움이 되었다. 이 영상에는 요술봉과 빈틈 닫기, 클리핑, 그리고 반전하는 방법에 대해 상세한 설명이 나와있고 이걸 이용해서 위쪽 노란 배경을 보다 깔끔하고 쉽게 칠할 수 있었다. 조아네 만화방님 감사합니다~~^^ 그림은 이 모양이지만 사람 그리기에 조금 흥미가 생겼다 ~~~ㅎㅎ 사람 일러스트도 그려보려고 한다.
하양 얼룩 애기 나란히
토리
허스키
고양이 피아노
얼룩 둥지 앞 어슬렁